マツケンです☺️ みなさんダイエットで減った脂肪はどうなったか❓ 知ってます❓ 脂肪を燃焼するぞー運動でしっかり燃やしてやる っていうから脂肪は熱とエネルギーになって消えていく❗️ こう考えますよね❓ でも実は 体内で燃えた脂肪の84%が息として吐き出され…