matukenPT’s blog

ボディメイク、障害予防、健康をメインに発信してます

2020-05-21から1日間の記事一覧

脂肪燃焼・体脂肪減少サプリ❗️

こんにちわマツケンです☺️ 僕も飲んでる脂肪燃焼サプリCLA❗️ 僕はオフシーズンに余分な脂肪をつけ過ぎないために摂取してます❗️ CLAとは 不飽和脂肪酸のこと❗️ 牛乳バターチーズなどの乳製品牛肉 に含まれてます❗️ CLAの効果は 脂肪分解脂肪燃焼脂肪の蓄積抑…

生活習慣病の予防❗️そばの実とは❓

おはようございますマツケンです☺️ 今回はそばの実❗️ 様々な生活習慣病の予防に効果的なんです❗️ その実力をみていきましょう❗️ タンパク質が豊富 食物繊維の機能を持つレジスタントプロテインを含み 必須アミノ酸が8種類も含まれてます❗️ レジスタントプロ…