こんにちわマツケンです☺️ 今回は以前ブログで話したパイナップルのまとめ❗️ やっぱり凄い❗️ 早速パイナップルの力を紹介✨ 傷の治癒力を高める抗炎症作用筋トレで傷ついた筋繊維の修復に役だってるんです❗️ 果物カロリー気になるぅって思うでしょ❗️ 1カップ1…

おはようございますマツケンです☺️ 舌は身体の健康状態を教えてくれます‼️ 例えば舌の見た目からわかることは 冷たいモノや水分の取りすぎで胃腸の働きが低下してる時は舌のふちがデコボコになっている 逆に脱水状態だと舌の真ん中に線が入ってるように見え…