こんにちわマツケンです☺️ 今回はりんごの皮効果が凄いんですよ❗️ 抗炎症抗糖尿病抗ストレス脂肪燃焼促進皮膚の美容 これらは以前から明らかになっていたけどなんと筋肥大にも作用するんです❗️ りんごの皮に含まれるウルソール酸は 筋肉に直接作用して筋肥大…